【モチベーションアップ】空手の帯がオレンジに♪「内発的動機づけ×目に見える成果」がやる気アップに一番!

 

こんにちは。いえだ ゆうです!

 

看護師の看護師による看護師のための新しい生き方を応援する情報メディア『看護+ONE』へようこそ!

いえだゆうのママ目線の記事:子育てからの学びを書きます!

 

今回は、子育てを通して感じた「モチベーションアップ」について書いていきたいと思います!

 

1.子どもが自分でやりたいと言い始めたから、モチベーションが高かったけど。

 

息子くんが「空手習いたい!」と言い始めて、6歳から習い始めた空手!

 

お家の中で遊ぶことが大好きな息子くんが、毎週、毎週、空手は楽しそうに通うようになりました。

 

「強くなりたい!」息子くんの空手へのモチベーションはgood♪

 

そもそも、マイペースな息子くんなので、親の思いで習い事をさせても、「自分からやりたい!」と思わなければ、「長続きしないだろうな~」と思っていました。

 

なので、「自分からやりたい!」と思えることが見つかって嬉しかったいえだゆう\(^_^)/

 

旦那さんとともに、息子くんの一生懸命な様子にとても喜んでいました♪

 

しかし、3ヶ月過ぎた頃から、少しずつ空手に行くことが億劫になってきてる様子が見え始めました(>_<)

 

空手な~、痛いねん。

キック・パンチが痛いねん。

 

そうでしょうね~。

子どもの空手と言えども、みんな本気です。

 

組み手でキック・パンチをすることは、楽しいというより、痛い方が大きい気がします。

 

2.「内発的動機づけ×○○」がgood♪

 

「息子くんからやりたい!」と言い始めた空手。

「内発的動機づけ」があったので、他のコトより一生懸命、取り組んでいる様子を見ていました!

 

マイペースな彼なりに頑張っていました!

 

でも、3ヶ月過ぎたころから、モチベーションが低下していく⤵感じがありました

 

う~ん。

「内発的動機づけ」だけでは、続けていくことは難しいのかな?

 

いえだゆうが、「頑張ってるね~」と言っても、いまいちの反応(^_^;)

 

親としては、「どのように関わればいいのだろうか?」という思いがありました。

 

そんな中、空手の昇級審査がありました。

小学1年生になったばかりの息子くん。

 

「来年になったら昇級審査が受けられるかな~」と思っていたら、ラッキーなことに、今年、受けるチャンスが巡ってきました♪

 

審査結果は、合格!!!

 

白帯からオレンジ帯に色が変わることになりました!

 

3.モチベーションアップには、「内発的動機づけ×目に見える成果」が大事!

 

空手の帯の色が変わると知った息子くん。

目の色が変わり、また、やる気に満ち溢れて空手に通い始めるようになりました!

 

帯の色が変わる。

 

そのことがとてもつもなく嬉しかったのでしょう。

 

小さな変化ですが、大きな大きな目に見える変化が息子くんに訪れました。

 

3ヶ月ですが、頑張ってきた成果が実って嬉しそう♪

 

やりたくて始めたことでも、モチベーションを維持しながら続けていくとなると、いろいろと難しい。

 

子どもが楽しく続けていくには、「内発的動機づけ」とともに、「目に見える成果」を感じられることが大事なんですね。

 

「内発的動機づけ×目に見える成果」がモチベーションアップに必要!

 

これは、大人にも言えますね。

 

いくらやりたいと熱い決意をしていても、成果を得られなければ、なかなか続けていくことは難しいですよね。

 

なので、「内発的動機づけ×目に見える成果」を軸に、小さな成功体験を重ねながら、大きな目標に近づいていく!

 

さあ、帯の色が変わった息子くん!

 

「黒帯とるまでやめないよ!」という目標めざして頑張ってね~\(^_^)/

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ママも、「内発的動機づけ×目に見える成果」を軸に、ブログで夢を叶えられるように頑張るよ~♪

 

こちらは、息子くんの作品です! よければ読んでみてくださいね~♪

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