こんにちは。いえだ ゆうです！
ママでナースでブロガーしてます。
ダイアリーでは、自由気ままに素直な思いを書いています！
今回は、
という人に向けて『時間投資思考』の本から学んだことをお伝えできればと思っています！
自由になれる時間を得ながら、成果や収入につなげる時間を送り、ハッピーな生活につなげていきたい！
「忙しい自分」ではなく、「望む結果を生み出す自分」になりたい方の参考になれば嬉しいです（●＾o＾●）
１．隙間時間の使い方を変えるところからスタート！
「毎日忙しすぎて時間がたりない。」というあなた。
もしかしたら、時間の使い方やバランスに問題があるのかもしれません。
まずは、スティーブン・R・コヴィー氏の『時間管理のマトリックス』という考え方を参考に、「緊急性」と「重要性」についてお話していきたいと思います(^^♪
引用文献：『完訳７つの習慣 人格主義の回復 』：スティーブン・Ｒ・コヴィー ビジョナリーカンパニー
わたしたちの大半の時間は、第1領域に関わっている『緊急＆重要』な仕事に関わっているそうです。
その結果、「緊急性＆重要性」がともに高い第1領域ばかりの仕事をしていると、下記のような状態になってしまいます。
引用文献：『完訳７つの習慣 人格主義の回復』 スティーブン・Ｒ・コヴィー ビジョナリーカンパニー
第一領域の仕事ばかりでは、ストレスがたまってしまいます。
その結果、「家に帰るとのんびりだらだら第4領域にあるTVやSNSで時間を消費してしまう」ことが多いのではないでしょうか？
一方で、第3領域はどうでしょうか？
引用文献：『完訳７つの習慣 人格主義の回復』スティーブン・Ｒ・コヴィー ビジョナリーカンパニー
第３領域の仕事は、自分にとって重要な仕事ではなく、相手にとって重要な仕事であり、振り回されている感じがしてしまいます。
一方で、成果を上げている人の時間の使い方は、『緊急性は低いが重要性の高い、第2領域の活動』に時間をかけているそうです。
引用文献：『完訳７つの習慣 人格主義の回復』 スティーブン・Ｒ・コヴィー ビジョナリーカンパニー
あなたは、どの領域に時間を費やしていますか？
忙しいあなたは、隙間時間に第2領域の時間『人間関係づくり・準備や計画・自己啓発など』を増やすところからスタートしてみましょう！
とくにオススメなのが、「隙間時間の読書」です(^_^)/~
２．隙間時間をセルフマネジメントする！
そうは言っても「なかなか読書や計画を考える時間がないよ～」と思ってしまう方。
次の文章を読んで見てください。
人には、時間はマネジメントできない。人は時間をコントロールできない。
人は時間を始動させることはできない。
人は速いスピードで、あるいは遅いスピードで働くことはできるが、時間はあなたや私が何をしようとそれに関わりなく一定のペースで進むだけだ。
しかし、あなたは自分自身をマネジメントすることはできる。
今日与えられた時間に何をするかをあなたは選ぶことができる。
する価値のある仕事はどれで、する価値のない仕事はどれかをあなたは決めることができる。
引用：『時間投資思考』 ロリー・バーデン ダイレクト出版
あなたができること。
それは、「あなた自身のセルフマネジメント（自己管理）」なのです。
仕事以外の時間をダラダラと過ごすのではなく、あなたが重要だと感じることに時間を使ってみませんか？
一日を振り返ってみると、15分程度の隙間時間はちょこちょこ生まれます。
そのような時間を有効に活用し、足し合わせたら多大な時間になります！
隙間時間を活用し、「重要だけど、緊急ではないコト」に、とりかかってみませんか？
３．隙間時間には、「のちに重要な効果を生むこと」を重視しよう！
最後に、重要な考え方！
多くの仕事を背負い込みすぎると、”よりたくさんのボールをさばかなければならない状況”がうまれ、結局、疲弊してしまいます(>_<)
そうならないためにも、
”今”重要なのは何かだけではなく、”後に”重要な効果を生むのは何かまで考える！
明日自分に多くの時間を与えてくれる事柄に、今日時間を使うことで、時間をマルチプライ（増殖）する。
引用：『時間投資思考』 ロリー・バーデン ダイレクト出版
2つの選択肢があります。
「①自分のチームのために顧客サービスの研修計画を作る」
「②あなた個人で顧客たちに最高のサービスを提供する」
時間を増殖することを目指すあなたらなら、もう分かりますよね！
「緊急性」を重視する場合は、②の選択肢しかありませんが、「のちに重要な効果をもたらすコトを大事にするあなたなら、他の仲間も素晴らしい業務をこなせるようになるために、①の選択肢を検討するはず！
ここで学べることは、隙間時間に「将来、重要だと思えることに時間を使う習慣を作ること（例えば、人を育てる、計画を練るなど）」です！！！
今日のことだけを考えて、効率性を重視する時間の使い方ではなく、長期的な視点に立って、「時間の投資」ができる人を目指していきましょう(^^♪
４．まとめ
毎日、仕事に追われているのに、何だか成果につながらない。何だか疲れている。
その結果、「仕事では緊急性の高い仕事⇒家ではダラダラTVやSNSだけ」になってしまっていませんか？
成果を上げられる人になるコツは、自分にとって重要なコトに使う時間を増やすコト！
今のあなたの時間の使い方が、未来のあなたを変えていきます(^^♪
まずは、隙間時間を「のちのち役に立つことに投資」していきましょう(^^♪
Ｔｉｍｅ ｉｓ ｍｏｎｅｙ ！！！
☆読書が苦手な人は、本の紹介をされているYouTube大学がオススメです！
こんにちは。いえだ ゆうです！
看護師の看護師による看護師のための新しい生き方を応援する情報メディア『看護+ONE』へようこそ！
最近、隙間時間の楽しみ方としてYouTubeにはま[…]
