こんにちは。いえだ ゆうです！
看護師による看護師のための新しい生き方を応援する情報メディア『看護+ONE』を運営しています。
今回は、「6H6T」をゴロで覚える方法を紹介します！
さっそく、どうぞ～！
１．６H６Tのゴロを紹介！
ACLSを受講したことのあるナースのみなさんは、PEAの心停止の原因検索として、4H4Tなどを紹介されたことを覚えてますか～？
『ここでは、6H6Tをご紹介』
見たり聞いたりしたことはあるけど、何だか覚えにくくないですか～？
いえだゆうは、複雑すぎて全然覚えられませんでした･･･。
そこで、「どんな状況でも思い出せそうなゴロ」を考えてみました！
さあ、一緒に口ずさんでみましょう♪（少し変更しました）
「きず、しんぱいや、じゅんさんかりかり、あし、おんとう」
疾患に連想しやすい表記に変換すると、
「傷、心・肺・薬・循・酸・カリ・カリ・アシ・温・糖」
ゴロから、疾患を思い出せるようになってくださいね！
心・肺は、さらに、「しんきんタンポはいそくきょう」と覚えてください♪
「しんきんタンポはいそくきょう」⇒「心筋・タンポ・肺塞・気胸」
心停止時の治療可能な原因検索！
| ゴロ | 表記 | おまけ | 疾患 |
| きず | 傷 | 外傷 | |
| しん | 心 | しんきん | 心筋梗塞 |
| タンポ | 心タンポナーデ | ||
| ぱい | 杯 | はいそく | 肺塞栓 |
| きょう | 緊張性気胸 | ||
| や | 薬 | 薬物中毒 | |
| じゅん | 循 | 循環血液量減少 | |
| さん | 酸 | 低酸素血症 | |
| かりかり | カリカリ | 低/高カリウム血症 | |
| あし | アシ | アシドーシス | |
| おん | 温 | 低体温 | |
| とう | 糖 | 低血糖 |
２．まとめ
いかがでしょうか？
以前より覚えやすくなっていませんか？
ぜひ、現場で役立てて頂ければ幸いです！
そして、ACLSでは、「『４つのか』が大事ですよ～」と言われたと思います。
その「４つのか」について現場で役立つ視点もまとめています！ぜひ！
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急変対応に悩みを抱えているナースのあなた！
あなたに足りないのは、「経験と学習」です！
経験知は、すぐに高められませんが、効果的な学習を続けていれば、あなたの急変対応力は、飛躍します☆
現場で使える知識になるまで、「繰り返し学習＆頭の中での仮想シミュレーション」が一番(^^♪
一人でこっそり実演も◎（現場を想定して取り組んでみて下さいね！）
未来のあなたの急変対応力がよくなることを願っています(^。^)y-.。o○
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